lunedì 08:00 - 22:00

martedì 08:00 - 22:00

mercoledì 08:00 - 22:00

giovedì 08:00 - 22:00

venerdì 08:00 - 21:30

sabato  09:00 - 17:00

domenica chiuso

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POLE DANCE

PILATES 09:30 - 10:30

PILATES 12:50 - 13:50
TOTAL BODY 18:30 - 19:20

ZUMBA 19:20 - 20:10

DIFESA PERSONALE 20:20 - 21:45*


 MARTEDI'

KALORIE KILLER 12:50 - 13:50

ABDOMINAL & GLUTEO SHOCK 18:00 - 18:40

YOGA 18:10 - 19:10

PILATES 18:40 - 19:30

YOGA 19:15 - 20:15

KARATE 19:30 - 20:30
POLE DANCE BASE 19:30 - 20:30*
POLE DANCE BASE 20:30 - 21:30*

KICK BOXING & THAI BOXE 20:30 - 21:30


MERCOLEDI'
 
BODY TONIC 09:30 - 10:30
PILATES 12:50 - 13:50

CROSS TRAINING 18:30 - 19:15

PUMP 19:20 - 20:10

DIFESA PERSONALE 20:20 - 21:45*


GIOVEDI'

KALORIE KILLER 12:50 - 13:50

YOGA 18:10 - 19:10

ABDOMINAL CIRCUIT 18:15 - 18:45

TOTAL BODY 18:45 - 19:30

YOGA 19:15 - 20:15

KARATE 19:30 - 20:30
POLE DANCE INTERMEDIO 19:30 - 20:30*
POLE DANCE INTERMEDIO 20:30 - 21:30*

KICK BOXING & THAI BOXE 20:30 - 21:30


VENERDI'
 
PILATES 9:30 - 10:30
PILATES 18:40 - 19:30

KICK BOXING & THAI BOXE 19:30 - 21:00


SABATO

TABATA 10:30 - 11:30

DIFESA PERSONALE 14:30 - 16:00*

TUTTI I CORSI FITNESS SI TERRANNO SU PRENOTAZIONE CON UN NUMERO MINIMO DI 4 PARTECIPANTI

*attività con abbonamento speciale e prenotazione obbligatoria: POLE DANCE