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ORARI PALESTRA & CORSI 2018/2019


ORARI PALESTRA

lunedì 09:00 - 22:00
martedì 09:00 - 22:00
mercoledì 09:00 - 22:00
giovedì 09:00 - 22:00
venerdì 09:00 - 22:00
sabato 09:00 - 18:00
domenica 09:00 - 12:30


ORARI SETTIMANA 

LUNEDI'

12:45 SPINNING
13:00 CROSS GYM*
17:30 THAI BIMBI
18:00 ABDOMINAL
18:30 GLUTEO SHOCK
19:00 STEP
19:00 KALORIE KILLER
20:00 FIT BOXE
20:00 BOOT CAMP
21:00 THAI BOXE*

21:00 LATIN BODY - SALSA CUBANA


MARTEDI'

10:30 POSTURAL
12:45 PILATES
12:45 STEP AND TONE
18:00 PILATES / YOGA
18:00 TOTAL BODY
18:55 PILATES / YOGA
18:55 GAG AND TONE / PUMP
19:50 CROSS GYM*
19:50 ZUMBA / POUND
20:15 DIFESA PERSONALE



MERCOLEDI'

12:45 SPINNING
13:00 CROSS GYM*
16:30 KARATE BIMBI
17:30 KARATE BIMBI
17:30 THAI BIMBI
18:00 ABDOMINAL
18:30 GLUTEO SHOCK
19:00 STEP
19:00 SPINNING
20:00 FIT BOXE
20:00 BOOT CAMP
21:00 THAI BOXE*



GIOVEDI'

12:45 GAG AND TONE
18:00 PILATES / YOGA
18:00 GAG AND TONE
18:55 PILATES / YOGA
18:55 PUMP / GAG AND TONE
19:50 CROSS GYM* 
19:50 ZUMBA / POUND



VENERDI'

10:30 POSTURAL
12:45 PILATES
13:00 CROSS GYM*
16:30 KARATE BIMBI
17:30 KARATE BIMBI
18:30 POLE DANCE TEEN
19:00 SPINNING
19:30 POLE DANCE (base)
20:00 KALORIA KILLER
20:15 DIFESA PERSONALE



SABATO

10:00 POLE DANCE (base)
11:00 POLE DANCE (base)



DOMENICA

10:00 PILATES
11:00 TOTAL BODY
11:00 SPINNING (ultima domenica del mese)


TUTTI I CORSI FITNESS SI TERRANNO CON UN NUMERO MINIMO DI 5 PARTECIPANTI

*attività con abbonamento specifico


Per maggiori informazioni usa il TASTO CHIAMA in basso!








 
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